目が霞ます。対処法は有りませんか。

お聞きしたい。一日中PCの前に座り画面とニラメッコしている職業の方、目が霞みませんか。私は日増しに目が霞ます。この次期はPCから離れる事無く一週間。部屋に籠り受験生状態。一服するために外に出ますが景色が歪んで見えます。このままだと失明するのではと恐怖感が。何か良い対処方法は無いのでしょうか。今更手書きに変更する事も出来ずに悩んでおります。

頻繁に目薬を使いますが余り効果が有りません。要はPCから離れ遠くを視てれば良いのでしょうが。それだと原稿が進みません。目を温めるのも効果が有るのかな。個人的な質問になりますが連絡お待ちしております。