12月29日は山手線一周歩き。

今年は歩きが少なかった。これは私の怠慢です。年末の山手線一周歩き。実は普段歩いて無いとちょっとしんどい距離なのです。今回は苦しみそうです。今日現在で初めて歩く方は4人エントリー。まだ日時が有りますので当日の参加人数は解りません。普段歩いて無い方は10km歩きを5回はクリアしてください。肝は靴。適した靴を探しましょう。靴の先端に足が触れると危険です。私は最初のチャレンジ後に爪が数ヶ月後二箇所取れましたからね。


ちょっと不安が有る私は12月に入り自主トレ開始。今月2回目の10km歩き。当日まであと3回は10kmはチャレンジ。普段から歩いていれば何も問題無いのに。月に20万歩目標なのに全くクリアしてません。夜道を歩いていると確かに辛い。でも急に40km歩きは正直無理が有ります。29日エントリーを考えている方で普段歩いて無い方は自主トレ勧めます。因みに遅沢親子は初エントリーしました。